子宫肌瘤引起的疼痛通常出现在下腹部、腰骶部或盆腔区域。子宫肌瘤是女性生殖系统常见的良性肿瘤，疼痛表现主要有下腹坠胀、腰背酸痛、性交痛等，少数情况下可能出现急性腹痛或放射痛。
子宫肌瘤生长在子宫肌层或浆膜下时，可能压迫周围器官或神经，导致下腹部持续性隐痛或胀痛，尤其在月经期或剧烈活动后加重。黏膜下肌瘤可能引起经期痉挛性疼痛，伴随月经量增多。体积较大的肌瘤可能向后压迫直肠或膀胱，引发腰骶部酸痛、排便排尿不适。带蒂浆膜下肌瘤发生蒂扭转时，会出现突发性剧烈下腹痛，需紧急就医处理。
部分患者的疼痛可能向大腿内侧或会阴部放射，与肌瘤位置压迫闭孔神经或骶丛神经有关。合并子宫内膜异位症时，疼痛程度与月经周期相关性更明显。绝经后妇女若肌瘤疼痛突然加重，需警惕恶变可能。疼痛程度与肌瘤大小无绝对相关性，部分小肌瘤因靠近神经末梢也可能引发显著不适。
建议定期进行妇科超声检查监测肌瘤变化，疼痛持续加重或伴随异常阴道出血、发热等症状时需及时就诊。保持规律作息和适度运动有助于改善盆腔血液循环，避免长期摄入含雌激素较高的食物。疼痛明显时可尝试热敷下腹部，但须在医生指导下使用止痛药物，不可自行服用激素类药品。