五个月宝宝不会翻身可能是正常的，但也可能与发育迟缓有关。婴儿运动发育存在个体差异，多数在3-7个月完成翻身动作，主要影响因素有体重偏大、肌张力异常、神经发育障碍、养育方式不当、早产史等。
1、生理性因素
部分健康婴儿因体重超过8公斤、冬季衣着过厚或性格安静少动，可能延迟至6-7个月才掌握翻身技能。这类情况无须特殊干预，家长每日进行2-3次俯卧训练，用玩具引导宝宝转动身体，同时避免过度包裹束缚肢体活动。正常发育的宝宝在加强训练后1-2周内通常能自然学会翻身。
2、肌张力异常
可能与围产期缺氧或先天性肌病有关，表现为四肢僵硬或过度松软，常伴有抓握反射亢进。建议家长带宝宝至儿童康复科评估，必要时进行神经运动发育检查。早期干预包括被动关节活动训练、水疗等，医生可能开具鼠神经生长因子注射液或胞磷胆碱钠颗粒促进神经修复。
3、神经发育障碍
脑瘫或基因异常患儿常见运动里程碑延迟，多伴随眼神呆滞、异常哭闹等症状。家长需及时进行Gesell发育量表和头颅MRI检查，确诊后可选用脑蛋白水解物口服溶液配合Bobath疗法，严重病例需注射用神经节苷脂进行神经修复治疗。
4、养育方式缺陷
长期仰卧睡姿或怀抱时间过长会限制运动探索机会。家长应创造安全地板游戏空间，减少餐椅、摇篮使用时间，采用侧卧玩具引导法，每天累计俯趴时间不少于1小时。养育方式调整后，多数宝宝2-4周内运动能力会有明显进步。
5、早产校正月龄
早产儿应按校正月龄评估发育，胎龄28周前出生宝宝可能延迟2-3个月达到运动里程碑。家长需定期进行新生儿行为神经测定，在医生指导下使用赖氨肌醇维B12口服溶液补充营养，配合早期干预训练可逐步追赶正常发育进度。
家长应记录宝宝每日俯卧抬头、伸手抓物等基础能力，若7个月仍无翻身意向需完善代谢筛查和染色体检测。日常避免使用学步车等代偿器具，哺乳期母亲可增加DHA和铁剂摄入，每天进行5-10分钟的飞机抱和滚筒游戏能有效刺激前庭觉发育。定期儿童保健科随访对监测发育进度至关重要。