宝宝腹泻可通过调整饮食、补充水分、使用益生菌、口服补液盐、蒙脱石散等方式治疗。宝宝腹泻通常由饮食不当、病毒感染、细菌感染、乳糖不耐受、肠道菌群失调等原因引起。
1、调整饮食
宝宝腹泻期间应减少高糖、高脂肪食物的摄入，避免加重胃肠负担。可少量多次喂养易消化的食物，如米汤、稀粥、苹果泥等。母乳喂养的宝宝可继续母乳，但母亲需注意饮食清淡。配方奶喂养的宝宝可暂时改用无乳糖配方奶粉。辅食添加应暂停新增种类，待腹泻缓解后再逐步恢复。
2、补充水分
腹泻会导致体内水分和电解质大量流失，需及时补充以防脱水。可每10-15分钟喂5-10毫升温水或淡盐水。观察宝宝尿量、精神状态和皮肤弹性，若出现尿量减少、哭时无泪、囟门凹陷等脱水症状需立即就医。避免一次性大量饮水，防止呕吐。
3、使用益生菌
双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等益生菌制剂可帮助恢复肠道菌群平衡。益生菌能抑制有害菌繁殖，增强肠道屏障功能，缩短腹泻病程。使用时需用温水冲服，避免与抗生素同服。对牛奶过敏的宝宝需选择不含乳制剂的益生菌产品。
4、口服补液盐
口服补液盐散能补充腹泻丢失的水分和电解质，预防和治疗轻度脱水。需按说明书比例配制，少量多次喂服。若宝宝拒绝饮用，可用滴管或小勺缓慢喂入。严重呕吐或无法口服的宝宝需静脉补液。补液期间仍需继续喂养，不可仅依赖补液盐。
5、蒙脱石散
蒙脱石散能吸附肠道内的病毒、细菌及其毒素，保护肠黏膜。适用于病毒性或细菌性腹泻，可减少排便次数和改善大便性状。需空腹服用，与其他药物间隔2小时以上。过量使用可能导致便秘，症状缓解后应逐渐减量停用。细菌性腹泻需在医生指导下联用抗生素。
宝宝腹泻期间家长需密切观察体温、大便性状和次数变化。保持臀部清洁干燥，每次便后用温水清洗并涂抹护臀霜。避免自行使用止泻药，尤其是2岁以下婴幼儿。若腹泻超过3天未缓解，或出现血便、持续高热、精神萎靡等症状，应立即就医。恢复期饮食应循序渐进，从流质逐步过渡到正常饮食，避免生冷刺激性食物。