肛瘘手术后恢复需结合伤口护理、饮食调整、活动管理、药物使用及定期复查等综合措施。术后恢复时间通常为2-4周，具体因个体差异及手术方式不同有所变化。
术后初期需保持手术部位清洁干燥，每日用温水或生理盐水轻柔冲洗伤口，避免使用刺激性洗剂。排便后应及时清洁，可使用医用棉球蘸取碘伏消毒。伤口敷料需按医嘱定期更换，观察有无渗液、红肿等异常。术后1-2周内避免久坐或久站，可适当卧床休息，但需每小时活动下肢预防血栓。术后3天内建议流质饮食，逐步过渡至低渣半流质，2周后可恢复正常饮食，但需避免辛辣、油腻及高纤维食物刺激肠道。遵医嘱使用抗生素如头孢克肟分散片预防感染，疼痛明显时可短期服用布洛芬缓释胶囊。术后7-10天需返院拆除引流条，术后1个月复查确认愈合情况。恢复期间出现发热、剧烈疼痛或大量渗液需立即就医。
术后恢复期应保证每日饮水1500-2000毫升，适量补充优质蛋白如鸡蛋羹、鱼肉等促进组织修复。避免提重物、骑车等增加腹压的活动，可进行散步等低强度运动。保持规律作息，避免熬夜及情绪紧张。术后2个月内禁止盆浴、游泳等可能污染伤口的活动。若存在糖尿病等基础疾病，需严格控制血糖以降低感染风险。家属应协助观察伤口情况，帮助患者完成日常清洁护理。