中医可能有助于缓解牙龈萎缩症状，但无法完全逆转已发生的牙龈组织损失。牙龈萎缩通常与牙周炎、刷牙方式不当、遗传等因素有关，中医可通过调理气血、改善局部循环等方式辅助治疗。
中医认为牙龈萎缩多与肾虚、气血不足相关，常用补肾益精、活血化瘀的方剂如六味地黄丸配合局部针灸治疗。针灸选取合谷、足三里等穴位可促进牙龈血液循环，部分患者使用中药含漱液如金银花煎剂后炎症减轻。对于牙结石堆积导致的萎缩，需优先进行西医牙周治疗清除刺激物，中医可作为辅助手段改善牙龈微循环。长期气血两虚者可能需服用归脾汤等方剂调理体质，但需配合口腔卫生习惯纠正。
牙龈萎缩严重者可能出现牙齿松动、牙根暴露等问题，此时中医治疗效果有限。若伴有明显牙槽骨吸收，需通过西医牙周手术如牙龈移植术修复。糖尿病患者或更年期女性因激素变化出现的牙龈萎缩，中医调理效果因人而异，需定期监测牙周状况。
日常可使用软毛牙刷配合巴氏刷牙法，避免横向用力。饮食可增加山药、黑芝麻等补益肝肾的食物，但需控制糖分摄入。牙龈按摩时用指腹以打圈方式轻柔刺激，促进局部气血运行。建议每半年进行牙周检查，中西医结合治疗需在专业医师指导下进行，自行服用中药可能延误病情。