牙齿掉了一小块可能由龋齿、牙外伤、牙釉质发育不全、磨牙症、酸蚀症等原因引起，可通过补牙、牙冠修复、脱敏治疗、咬合调整、生活习惯改善等方式治疗。
1、龋齿
龋齿是牙齿硬组织被细菌腐蚀形成的缺损，可能与口腔卫生不良、高糖饮食等因素有关，通常表现为牙齿表面出现黑褐色龋洞、冷热敏感等症状。浅龋可通过玻璃离子水门汀或复合树脂充填治疗，深龋需先使用氢氧化钙垫底材料保护牙髓再修复。日常需使用含氟牙膏并减少碳酸饮料摄入。
2、牙外伤
牙齿受到撞击或咬硬物可能导致牙体折裂，常伴有牙龈出血、牙齿松动等症状。小范围牙体缺损可用流动树脂进行美学修复，缺损较大时需采用全瓷贴面或烤瓷冠修复。外伤后24小时内应避免患牙咀嚼，急性期可用生理盐水含漱预防感染。
3、牙釉质发育不全
牙釉质矿化异常导致结构脆弱易崩解，多与婴幼儿期全身性疾病或营养缺乏有关，表现为牙面出现白垩色斑块或片状剥落。轻度缺损可涂布氟保护漆增强抗酸能力，严重缺损需用复合体材料进行渗透树脂修复。建议使用软毛牙刷并避免横向刷牙。
4、磨牙症
夜间紧咬牙或磨牙会造成牙齿非功能性磨损，可能与精神压力、咬合干扰等因素有关，常见牙齿切缘出现平面状磨损伴颞下颌关节不适。需定制硬质咬合垫保护牙齿，配合甲钴胺片营养神经。白天有意识保持上下牙列分离可减轻症状。
5、酸蚀症
长期接触酸性物质导致牙体溶解，常见于反流性食管炎患者或长期饮用酸性饮料者，表现为牙齿唇面呈杯状凹陷。可使用生物活性玻璃材料修复缺损，配合奥美拉唑肠溶胶囊控制胃酸反流。进食酸性食物后应及时用清水漱口。
牙齿缺损后应避免用患侧咀嚼过硬食物，每日使用巴氏刷牙法清洁口腔，定期进行口腔检查。若缺损边缘尖锐可能划伤口腔黏膜，需尽快就医处理。对于牙本质暴露引起的敏感症状，可短期使用抗敏感牙膏缓解，但长期修复仍需专业治疗。保持均衡饮食有助于牙齿再矿化，适量摄入乳制品和绿叶蔬菜补充钙质。