中耳炎引起的耳鸣恢复时间通常为1-4周，具体时间与病情严重程度、治疗方式及个体差异有关。
急性中耳炎伴随的耳鸣在规范治疗下，1-2周内可能逐渐缓解。早期使用抗生素如阿莫西林克拉维酸钾片、头孢克洛干混悬剂控制感染后，耳内压力减轻，耳鸣症状随之改善。若存在鼓膜充血或积液，配合桉柠蒎肠溶软胶囊促进黏液排出，可缩短恢复周期。慢性中耳炎或合并分泌性中耳炎时，耳鸣可能持续2-4周，需通过鼓膜穿刺或置管术引流积液，术后配合鼻用糖皮质激素喷雾如布地奈德鼻喷雾剂减轻咽鼓管水肿。部分患者因耳蜗毛细胞暂时性损伤，恢复期可能延长至1个月，但多数随着炎症消退可自行恢复。
日常需避免用力擤鼻、游泳或耳道进水，保持鼻腔通畅有助于咽鼓管功能恢复。若耳鸣超过4周未缓解或伴随听力下降、眩晕，需复查排除内耳病变或神经性耳鸣，必要时进行纯音测听或颞骨CT检查。恢复期间建议减少咖啡因摄入，保证充足睡眠，避免长时间佩戴耳机加重耳部刺激。