牙齿痛可以遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、甲硝唑片、阿莫西林胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物快速止痛，也可以适量吃冰块、淡盐水、薄荷叶、丁香、生姜等食物辅助缓解。建议及时就医明确病因，避免自行用药延误治疗。
一、药物
布洛芬缓释胶囊属于非甾体抗炎药，适用于牙髓炎、根尖周炎等引起的疼痛，能抑制前列腺素合成从而减轻炎症反应。对乙酰氨基酚片通过阻断痛觉神经传导缓解牙痛，但对胃肠刺激较小，适合短期使用。甲硝唑片针对厌氧菌感染导致的牙周脓肿，需配合抗菌治疗。阿莫西林胶囊用于细菌性牙龈炎或龋齿继发感染，需排除青霉素过敏史。双氯芬酸钠缓释片对急性牙痛起效较快，但心血管疾病患者慎用。
二、食物
冰块可通过低温麻痹神经末梢暂时减轻疼痛，但避免直接接触牙齿以防敏感。淡盐水漱口能清洁口腔并减轻牙龈肿胀，浓度以0.9%为宜。薄荷叶中的薄荷醇具有轻微麻醉作用，可咀嚼新鲜叶片或泡水含漱。丁香中的丁香酚有天然镇痛效果，可将整粒丁香咬合在患处。生姜捣碎外敷或含服能抑制炎症介质，适合风寒性牙痛。
日常需保持口腔清洁，使用软毛牙刷避免刺激患处，饭后及时漱口减少食物残渣滞留。避免过冷过热或过硬食物加重疼痛，限制高糖饮食以防龋齿恶化。若疼痛持续超过2天或伴随发热、面部肿胀，需立即就诊排查牙髓坏死、颌骨感染等急症。孕妇、儿童等特殊人群用药前必须咨询医生。