眼睛有血块可能是结膜下出血，通常由轻微外伤、剧烈咳嗽或呕吐、高血压、血液疾病、眼部手术或操作等原因引起。
1、轻微外伤
揉眼过度或异物划伤可能导致结膜小血管破裂。表现为突发无痛性眼白局部鲜红，出血范围较小。无须特殊治疗，可冷敷缓解肿胀，避免揉搓，一般1-2周自行吸收。若伴随视力下降需排查角膜损伤。
2、剧烈咳嗽或呕吐
胸腔压力骤增会使结膜毛细血管破裂。常见于感冒、哮喘急性发作或孕吐时，出血多呈片状。原发病缓解后出血逐渐消退，可遵医嘱使用盐酸左氧氟沙星滴眼液预防感染，避免用力屏气动作。
3、高血压
血压骤升可能引发结膜血管渗血，常见于未控制的高血压患者。出血范围较大且易复发，需监测血压并服用苯磺酸氨氯地平片等降压药。伴随头痛、视物模糊时提示可能存在视网膜病变。
4、血液疾病
血小板减少或凝血功能障碍会导致自发性出血，如白血病、血友病等。出血呈弥漫性且反复发生，需完善血常规检查。确诊后需输注凝血因子或使用醋酸泼尼松片控制原发病，避免服用阿司匹林。
5、眼部手术或操作
白内障手术、玻璃体注射等可能损伤结膜血管。术后1-3天出现局限出血属正常现象，可配合使用妥布霉素地塞米松滴眼液抗炎。若出血持续扩大伴眼压升高，需警惕术后并发症。
建议避免用力揉眼或剧烈运动，高血压患者需规律监测血压。出血48小时内冷敷可减少渗血，后期热敷促进吸收。若出血面积超过眼白1/3、反复发作或伴随视力异常、头痛等症状，应及时排查血液系统疾病或眼底病变。日常注意补充维生素C增强血管韧性，糖尿病患者需严格控制血糖。