种牙后肿胀一般1-3天能好，部分患者可能持续5-7天。种牙后肿胀程度与个人体质、手术创伤大小、术后护理等因素相关。
种牙后1-3天是肿胀高峰期，此时牙龈及周围组织因手术刺激出现炎性渗出，表现为局部红肿、胀痛，触摸时有轻微发热感。此阶段可通过冰敷减轻血管扩张，每次冰敷10-15分钟，间隔1小时重复进行。避免用力漱口或触碰伤口，饮食以温凉流质为主，如米汤、豆浆。若肿胀伴随轻微淤青，属于正常现象，通常48小时后逐渐消退。术后24小时内避免刷牙，可使用医生开具的漱口水清洁口腔，如复方氯己定含漱液。
少数患者因骨量不足或手术复杂，创伤较大，肿胀可能持续5-7天。此时需观察是否伴随剧烈疼痛、化脓或发热，这些症状可能提示感染或排斥反应。需遵医嘱使用抗生素如阿莫西林克拉维酸钾片、甲硝唑片，必要时进行引流处理。术后3天可改用热敷促进血液循环，加速肿胀消退。避免吸烟、饮酒及辛辣食物，防止血管收缩影响愈合。若肿胀超过7天未缓解，或伴随张口受限、异味分泌物，需立即复诊排除干槽症或种植体周围炎。
种牙后应保持口腔卫生，使用软毛牙刷轻柔清洁术区周围牙齿，避免使用冲牙器直接冲击伤口。术后2周内避免剧烈运动或高空作业，防止血压升高引发出血。定期复查种植体骨结合情况，通常术后1周、1个月、3个月需拍摄X线片评估愈合进度。若对肿胀有疑虑，建议联系主治医生获取个性化指导。