手掌边缘肉厚处疼痛可能与局部劳损、外伤、腱鞘炎、腕管综合征、痛风性关节炎等因素有关，可通过休息制动、药物治疗、物理治疗等方式缓解。手掌边缘疼痛通常由过度使用、炎症反应或代谢异常等引起，需结合具体病因干预。
1、局部劳损
长期重复抓握动作或过度使用手掌可能导致肌肉筋膜劳损，表现为边缘区域钝痛，活动时加重。这种情况无须特殊治疗，建议减少手部活动，每日用40℃左右温水浸泡15分钟促进血液循环，避免提拉重物。若疼痛持续超过3天不缓解，需排除其他病理因素。
2、外伤后淤血
手掌边缘撞击硬物或挤压伤可造成软组织损伤，常伴随皮下淤青、按压痛。急性期应立刻冰敷10分钟防止肿胀，24小时后改用热敷。可遵医嘱使用云南白药气雾剂消肿止痛，若出现持续剧烈疼痛或活动障碍需拍摄X线片排除骨折。
3、腱鞘炎
频繁使用手指易引发桡侧腕伸肌腱鞘炎，疼痛多位于大拇指侧手掌根部，可放射至前臂。发病与肌腱反复摩擦有关，表现为握拳时疼痛明显。建议佩戴腕部支具制动，医生可能开具双氯芬酸钠凝胶局部涂抹，严重者需接受鞘管内注射治疗。
4、腕管综合征
正中神经在腕部受压时会引起手掌桡侧疼痛麻木，夜间症状加重。常见于长期电脑操作者，与腕部反复屈伸有关。确诊需做肌电图检查，轻症可通过甲钴胺片营养神经，重症需行腕横韧带松解术。日常应保持手腕中立位，使用 ergonomic 键盘减少压力。
5、痛风性关节炎
尿酸结晶沉积在掌指关节时可引发边缘部位红肿热痛，常见于饮酒或高嘌呤饮食后。急性期需限制活动，医生可能开具秋水仙碱片控制炎症，配合苯溴马隆片调节尿酸。患者需长期控制血尿酸水平，每日饮水2000毫升以上，避免动物内脏等高嘌呤食物。
手掌边缘疼痛患者应避免自行用力揉搓患处，日常可进行抓握毛巾等轻柔锻炼增强肌力。建议选择宽柄工具减轻握持压力，工作期间每小时做5分钟手腕伸展运动。若疼痛伴随晨僵、关节变形或全身症状，需排查类风湿关节炎等全身性疾病，尽早就医完善抗CCP抗体等检查。饮食注意补充维生素B族和优质蛋白，促进神经肌肉修复。