肥厚性咽炎一般不能自愈，需要积极治疗干预。肥厚性咽炎是慢性咽炎的一种病理类型，主要表现为咽后壁淋巴滤泡增生、黏膜肥厚，通常由长期炎症刺激、不良生活习惯或环境因素导致。
肥厚性咽炎属于慢性炎症性疾病，黏膜增生性改变通常不可逆。若仅依靠自身免疫力，难以消除已形成的淋巴滤泡增生和纤维化病变。多数患者会出现咽部异物感、干燥刺痛、反复清嗓等症状，症状可能因感冒、用嗓过度或接触刺激性物质而加重。未经规范干预可能持续数年，部分患者可能继发咽部黏膜萎缩或并发喉部病变。
极少数症状轻微的早期患者，在彻底消除诱因后可能出现暂时性症状缓解。例如戒烟戒酒、改善空气质量、避免辛辣饮食后，部分炎症反应可能减轻。但黏膜固有层的增生组织通常无法自行消退，仍需通过药物或物理治疗改善。若合并胃食管反流、鼻窦炎等原发病，更需针对性治疗才能控制咽部病变进展。
建议肥厚性咽炎患者避免吸烟饮酒、减少辛辣刺激食物摄入，保持室内空气湿润。可遵医嘱使用咽炎片、西地碘含片等药物缓解症状，严重者需考虑激光或微波治疗消除增生组织。定期耳鼻喉科复查有助于评估病情进展，合并胃食管反流或鼻窦炎时应同步治疗原发病。