上下眼皮肿可能与睡眠不足、过敏反应、结膜炎、睑腺炎、肾病综合征等因素有关。上下眼皮肿通常表现为局部肿胀、发红、疼痛或瘙痒等症状，可通过冷敷、抗过敏治疗、抗生素滴眼液等方式缓解。
1、睡眠不足
长期熬夜或睡眠质量差会导致眼周血液循环不畅，引起眼皮组织液滞留。这类生理性水肿通常在晨起时明显，伴随眼袋加深、眼部疲劳感，无须特殊治疗，可通过调整作息、冷敷缓解。避免睡前过量饮水或摄入高盐食物有助于预防水肿复发。
2、过敏反应
接触花粉、化妆品或尘螨等过敏原后，眼睑皮肤可能出现血管神经性水肿，常伴剧烈瘙痒和流泪。需立即停用可疑致敏物，局部冷敷减轻肿胀，严重时可遵医嘱使用盐酸奥洛他定滴眼液、氯雷他定片等抗过敏药物。反复发作者建议进行过敏原检测。
3、结膜炎
细菌或病毒感染引起的结膜炎症可扩散至眼睑，导致红肿热痛，常见分泌物增多。细菌性结膜炎可用左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液治疗，病毒性结膜炎需使用更昔洛韦眼用凝胶。患病期间避免揉眼，注意毛巾等用品隔离消毒。
4、睑腺炎
睑板腺阻塞继发感染形成的麦粒肿，表现为局部硬结伴压痛，严重时整个眼睑肿胀。早期可热敷促进排脓，若形成脓肿需切开引流，配合使用红霉素眼膏、夫西地酸滴眼液等抗生素。反复发作可能与用眼卫生不良或免疫力低下有关。
5、肾病综合征
肾脏滤过功能异常导致低蛋白血症时，会出现晨起眼睑水肿并逐渐蔓延至全身，伴随尿量减少和泡沫尿。需完善尿常规、肾功能检查确诊，治疗需结合糖皮质激素如醋酸泼尼松片，同时限制钠盐摄入，监测24小时尿蛋白定量。
日常应注意保持充足睡眠，避免用力揉搓眼睛，化妆后彻底清洁眼周。出现持续不缓解的眼皮肿胀、视力变化或全身症状时，应及时就诊排查系统性疾病。过敏体质者应远离已知过敏原，夏季注意眼部防晒，冬季避免干燥环境刺激。