骨质增生可遵医嘱使用骨碎补、杜仲、续断、牛膝、威灵仙等中药治疗。骨质增生可能与肝肾不足、气血瘀滞、风寒湿邪侵袭等因素有关，通常表现为关节疼痛、活动受限等症状。建议及时就医，在医生指导下辨证用药，避免自行服用。
1、骨碎补
骨碎补具有补肾强骨、活血止痛的功效，适用于肾虚型骨质增生。该药能促进骨组织修复，缓解腰膝酸软、关节隐痛等症状。使用前需排除湿热体质，避免与辛辣食物同服。常见剂型有骨碎补片、骨碎补胶囊等。
2、杜仲
杜仲可补肝肾、强筋骨，对腰椎骨质增生引起的慢性疼痛有效。其活性成分能抑制骨赘形成，改善局部血液循环。高血压患者需慎用，可能出现轻微头晕等反应。临床常用杜仲颗粒、杜仲壮骨丸等制剂。
3、续断
续断能续筋接骨、祛风除湿，适合外伤后继发骨质增生。该药可减轻关节肿胀和晨僵现象，但孕妇禁用。长期使用需监测肝功能，常见剂型包括续断片、续断活血胶囊等。
4、牛膝
牛膝具有逐瘀通经、强筋健骨作用，针对膝关节增生效果显著。能缓解上下楼梯疼痛，但月经过多者慎用。部分患者可能出现胃肠不适，宜饭后服用。常用牛膝注射液、牛膝多糖胶囊等。
5、威灵仙
威灵仙可祛风除湿、通络止痛，适用于风寒湿邪导致的骨质增生。对颈椎增生引起的头晕手麻有改善作用，阴虚火旺者忌用。需注意可能引起皮肤过敏，剂型包括威灵仙片、威灵仙透骨液等。
骨质增生患者日常应避免关节过度负重，控制体重以减轻关节压力。适当进行游泳、骑自行车等低冲击运动，增强周围肌肉力量。饮食可增加富含钙质的牛奶、豆制品，补充维生素D促进钙吸收。寒冷季节注意关节保暖，疼痛发作时可配合热敷。定期复查观察骨质变化，若出现剧烈疼痛或活动障碍需及时就诊调整治疗方案。