疱疹病毒性脑膜炎一般不会通过日常接触传染，但可通过密切接触患者体液传播。疱疹病毒性脑膜炎主要由单纯疱疹病毒1型或2型引起，病毒通过破损皮肤黏膜或母婴垂直传播，普通社交活动不会导致感染。
疱疹病毒性脑膜炎的传播需要特定条件，病毒通常存在于患者的脑脊液、唾液、生殖器分泌物中。健康人群接触患者打喷嚏、共用餐具或衣物时感染概率极低。病毒主要通过性接触、接吻、共用注射器等体液交换行为传播，医务人员接触患者血液或体液时需做好防护。免疫功能低下者、新生儿等高风险人群需避免与患者密切接触。
极少数情况下，疱疹病毒可能通过器官移植或输血传播。母亲分娩时产道存在活动性疱疹病毒感染，可能造成新生儿经产道感染。破损皮肤直接接触患者疱疹溃烂面也可能导致病毒传播，但不会直接引起脑膜炎。免疫功能正常者即使接触病毒，通常仅表现为口唇疱疹或无症状感染。
建议患者发病期间避免与他人共用毛巾、餐具等个人物品，疱疹溃烂面需用敷料覆盖。接触患者体液后应立即用肥皂水清洗，医务人员应佩戴手套、口罩等防护装备。出现发热、头痛、颈部僵硬等脑膜刺激症状时应及时就医，确诊后需进行抗病毒治疗。