拔完牙之后的窟窿一般需要7-30天初步愈合，3-6个月完全长平。具体恢复时间与拔牙难度、术后护理、个人体质等因素有关。
拔牙后24小时内血凝块形成，3-5天牙龈边缘开始收缩闭合，7-10天可见软组织覆盖创面。简单拔牙如松动乳牙或单根牙，创口较小，7-14天可基本愈合。复杂拔牙如阻生智齿或多根牙拔除，因创伤较大，可能需14-30天才能完成软组织修复。骨组织修复更为缓慢，拔牙窝内新骨生成需1-3个月，完全恢复至牙槽骨平整状态通常需3-6个月。高龄、糖尿病或吸烟者愈合速度可能延缓。恢复期间应避免吮吸创口、剧烈运动或进食过硬食物，防止血凝块脱落导致干槽症。
术后24小时避免刷牙漱口，48小时内进食温凉流质食物，使用对侧牙齿咀嚼。愈合期出现剧烈疼痛、腐臭味或发热需及时复诊。日常可含漱淡盐水帮助清洁，但禁止用力漱口。完全愈合前不建议使用吸管或吸烟，以免影响组织修复。