宝宝拉肚子时一般建议喝糖盐水，严重脱水时需及时就医。腹泻可能导致体内水分和电解质流失，糖盐水能帮助补充能量和电解质。
腹泻期间单纯饮用白开水可能稀释体内电解质浓度，而糖盐水能同时补充钠、钾等电解质和葡萄糖。可将500毫升温开水与1.75克食盐、10克白糖混合配制，分次少量喂服。注意观察宝宝精神状态，若出现尿量减少、眼窝凹陷等脱水表现，或腹泻持续超过24小时未缓解，需立即就医。母乳喂养的婴儿可增加哺乳频率，配方奶喂养者可暂时改用无乳糖配方。
部分家长误信高浓度糖水能止泻，但过高的糖分可能加重肠道渗透压，反而加剧腹泻。同样，单纯补充盐水无法提供能量，且高浓度盐水可能引起呕吐。特殊情况下如轮状病毒感染引起的腹泻，需在医生指导下使用口服补液盐散。避免自行添加蜂蜜、果汁等可能刺激肠道的成分，1岁以下婴儿禁止食用蜂蜜。
腹泻期间需注意臀部护理，每次排便后用温水清洗并涂抹护臀霜。饮食上可给予米汤、苹果泥等低渣食物，避免高糖、高脂及乳制品。若宝宝出现血便、持续发热、呕吐无法进食等情况，或伴有嗜睡、皮肤弹性下降等严重脱水症状，须紧急送医处理。家长应记录腹泻次数、性状及伴随症状，便于医生准确判断病情。