鼻炎和鼻窦炎的症状区别主要体现在发病部位、典型表现及伴随症状上。鼻炎主要表现为鼻痒、喷嚏、清水样鼻涕；鼻窦炎则以鼻塞、脓涕、头痛或面部胀痛为特征。两者可能由感染、过敏或结构异常等因素引起。
鼻炎症状多局限于鼻腔，急性期常突发鼻痒、连续喷嚏，鼻腔分泌物清稀量多，可能伴眼痒或流泪。慢性鼻炎以间歇性鼻塞为主，黏膜充血肿胀导致通气障碍，夜间侧卧时下方鼻腔堵塞加重。过敏性鼻炎接触过敏原后症状发作，脱离后缓解，部分患者出现嗅觉减退。
鼻窦炎症状涉及鼻窦腔，前组鼻窦炎晨起头痛明显，午后减轻；后组鼻窦炎疼痛放射至枕部。脓性鼻涕倒流至咽喉引发咳嗽，尤其平卧时加重。急性期可有发热、牙齿叩击痛，慢性期持续鼻塞伴口臭。额窦炎表现为前额周期性疼痛，上颌窦炎面颊部压痛，筛窦炎内眦处闷胀感。
日常需保持鼻腔清洁，使用生理盐水冲洗可减轻炎症。避免接触粉尘、花粉等过敏原，寒冷季节注意口鼻保暖。急性发作期宜增加饮水量，用加湿器维持空气湿度。长期症状反复或出现视力改变、剧烈头痛时需及时就诊，通过鼻内镜或CT检查明确诊断。治疗期间忌食辛辣刺激食物，戒烟酒以免加重黏膜水肿。