白内障术后需要注意避免感染、规范用药、定期复查、调整生活习惯及观察异常症状。术后护理直接影响恢复效果，需严格遵循医嘱。
白内障术后需保持眼部清洁，避免污水或异物进入眼睛，洗脸时可用湿巾避开术眼擦拭。术后1个月内禁止游泳、揉眼及化妆，防止细菌感染。按医嘱使用抗生素滴眼液如左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液预防感染，同时配合激素类滴眼液如氟米龙滴眼液减轻炎症反应。人工晶体植入后可能出现短暂畏光或视物模糊，外出建议佩戴防紫外线墨镜。术后1周、1个月、3个月需复查眼压、角膜及眼底情况，若出现眼红眼痛加剧、视力骤降或闪光感应立即就医。饮食宜清淡，避免辛辣刺激食物，多摄入富含维生素A的胡萝卜、菠菜等促进角膜修复。睡眠时垫高枕头，避免侧卧压迫术眼，3个月内避免提重物及剧烈运动。
白内障术后恢复期需建立健康用眼习惯，避免长时间阅读或使用电子产品，每用眼30分钟休息5分钟。室内光线柔和均匀，阅读时保持30厘米以上距离。可适量补充叶黄素、玉米黄质等护眼营养素，但避免盲目服用保健品。术后3个月内避免蒸桑拿或高温环境，防止人工晶体移位。若合并糖尿病或高血压需严格控制原发病，定期监测血糖血压。家属应协助患者记录用药时间及症状变化，出现眼睑肿胀、分泌物增多等异常及时联系主治医生。术后视觉质量稳定通常需3-6个月，期间避免自行调整眼镜度数，所有复查资料需妥善保存以备后续诊疗参考。