白内障手术后需注意避免感染、防止眼部受压、规范用药、定期复查及调整生活习惯。术后护理直接影响恢复效果，需严格遵循医嘱。
白内障手术后24小时内应保持术眼清洁干燥，避免洗脸或洗澡时水溅入眼内。术后1周内睡觉时佩戴眼罩防止无意识揉眼，避免剧烈运动或提重物导致眼压升高。术后1个月内禁止游泳或泡温泉，减少粉尘环境暴露。按医嘱使用左氧氟沙星滴眼液预防感染，双氯芬酸钠滴眼液减轻炎症反应，玻璃酸钠滴眼液缓解干眼症状。术后1天、1周、1个月需复查视力及角膜愈合情况，如出现眼红、眼痛、视力骤降需立即就诊。
术后初期可能出现畏光、异物感等不适，外出建议佩戴防紫外线太阳镜。饮食宜清淡，多补充维生素A和优质蛋白促进修复，如胡萝卜、深海鱼等。避免长时间用眼，每用眼30分钟休息5分钟，夜间阅读需保证充足照明。3个月内避免眼部化妆，防止化妆品颗粒刺激。高龄患者需家属协助滴眼药，确保用药规范性和安全性。
术后3个月内避免剧烈头部晃动动作如跳绳、倒立，防止人工晶体移位。保持规律作息与情绪稳定，高血压、糖尿病患者需严格控制基础疾病。若出现闪光感、视物变形等视网膜脱离征兆，须即刻就医排查。定期进行眼底检查，每年监测人工晶体状态及眼底健康状况，终身防护紫外线伤害。