子宫脱垂可通过阴道前后壁修补术、子宫骶韧带悬吊术、阴道封闭术、经阴道全子宫切除术及盆底重建手术等方式治疗，具体术式需根据脱垂程度和患者需求决定。
阴道前后壁修补术适用于轻中度脱垂，通过缝合阴道壁筋膜加固盆底支撑结构。子宫骶韧带悬吊术将子宫颈固定于骶韧带，适合希望保留子宫的患者。阴道封闭术通过封闭部分阴道腔减少脱垂，多用于无性生活需求的老年患者。经阴道全子宫切除术适用于重度脱垂合并子宫病变者，需同时修复盆底缺陷。盆底重建手术采用合成网片或生物材料加强盆底，能显著降低复发概率。所有手术均需考虑患者年龄、生育要求及并发症风险，术后需配合盆底肌训练巩固疗效。
术后应避免提重物、长期站立及增加腹压的动作，坚持凯格尔运动增强盆底肌力，保持排便通畅防止便秘，控制慢性咳嗽等腹压增高因素，定期复查评估恢复情况，出现异常出血或疼痛需及时就医。饮食上多摄入高纤维食物预防便秘，适量补充优质蛋白促进组织修复，避免辛辣刺激食物减少盆腔充血。