拔智齿后需注意伤口护理、饮食调整、疼痛管理、预防感染和观察并发症。智齿拔除后可能出现肿胀、疼痛或轻微出血，属于正常现象，但需警惕异常症状。
1、伤口护理
拔牙后24小时内避免漱口或刷牙，防止血凝块脱落导致干槽症。可用无菌纱布轻咬止血，30-60分钟后取出。48小时后可轻柔漱口，使用生理盐水或医生推荐的漱口水。避免触碰伤口区域，禁止用吸管或频繁吐口水，以免负压影响愈合。
2、饮食调整
术后2小时可进食温凉流质食物如米汤、牛奶，避免过热或辛辣刺激。24小时内禁止饮酒、咖啡及碳酸饮料。3天内选择软烂食物如蒸蛋、土豆泥，避免用患侧咀嚼。1周内忌食坚果、脆硬食物，防止残渣嵌入创面。
3、疼痛管理
术后疼痛可遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等镇痛药。肿胀明显时可在拔牙侧面部间歇冷敷，每次15分钟间隔1小时。避免服用阿司匹林等抗凝药物。若3天后疼痛加剧或放射至耳部，需及时复诊。
4、预防感染
医生开具头孢克肟分散片、甲硝唑片等抗生素时需按疗程服用。保持口腔清洁，进食后可用氯己定含漱液漱口。避免剧烈运动或泡温泉，防止血压升高引发出血。糖尿病患者需加强血糖监测，吸烟者至少戒烟3天。
5、观察并发症
正常渗血1-2天可停止，若出现大量鲜红色出血需及时就医。干槽症表现为剧烈疼痛伴腐臭味，需专业清创处理。张口受限超过5天或发热超过38℃可能提示感染。下牙槽神经损伤时可能出现唇部麻木，多数3个月内恢复。
拔智齿后应保持充足休息，避免弯腰提重物等增加颅内压的动作。术后24小时可抬高枕头减轻肿胀，2周内避免游泳或乘坐飞机。恢复期间出现持续出血、脓性分泌物或呼吸困难等紧急情况需立即就医。拆线前避免使用牙签等尖锐物品，定期复查确保愈合进度。