扁桃体术后注意事项主要有保持口腔清洁、避免剧烈运动、合理饮食、按时用药、观察出血情况等。
1、保持口腔清洁
术后需用生理盐水或医生推荐的漱口液每日漱口3-4次，避免食物残渣滞留引发感染。刷牙时避开手术创面，动作轻柔。儿童需家长协助监督，防止误吞漱口水。若出现白色伪膜属正常现象，无须强行清除。
2、避免剧烈运动
术后2周内禁止跑步、跳跃等可能增加颈部压力的活动，防止创面血管破裂出血。学龄儿童需向学校说明情况，暂免体育课。睡眠时垫高枕头，减少颈部充血。术后48小时内尤其需静卧休息。
3、合理饮食
术后24小时进冷流食如冰淇淋、冷藏酸奶，有助于止血镇痛。3-5天过渡至温凉软食如蒸蛋、米糊，避免粗糙、过热或酸性食物。2周内禁食辛辣刺激及坚硬食物。每日饮水量不少于1500毫升，预防脱水。
4、按时用药
遵医嘱使用抗生素如头孢克洛干混悬剂预防感染，疼痛明显时可短期服用对乙酰氨基酚口服溶液。禁止自行服用阿司匹林等抗凝药物。局部喷雾剂如开喉剑喷雾剂需距创面10厘米均匀喷洒。家长需核对儿童用药剂量。
5、观察出血情况
术后唾液带血丝属正常现象，若出现鲜红色血液不断渗出或血块，需立即就医。夜间睡眠时可在枕边放置干净毛巾便于观察。避免用力咳嗽、擤鼻涕等增加创面压力的动作。术后7-10天为伪膜脱落期，需加强观察。
术后恢复期建议选择富含维生素C的果蔬如香蕉、西蓝花帮助黏膜修复，室内保持50%-60%湿度。出现持续高热、剧烈疼痛或颈部肿胀需及时复诊。术后2周内避免乘坐飞机或前往高原地区，防止气压变化导致迟发性出血。定期随访至创面完全愈合。