输尿管支架取出后需注意观察排尿情况、避免剧烈运动、预防感染、调整饮水量及定期复查。输尿管支架取出后的护理措施主要有保持会阴清洁、监测尿液性状、控制活动强度、增加水分摄入、按时复诊检查。
1、保持会阴清洁
每日用温水清洗会阴部，避免使用刺激性洗剂。术后1-2周内禁止盆浴或游泳，淋浴时注意水流方向。女性排尿后应从前往后擦拭，男性需清洁包皮垢。出现尿道灼热感或分泌物增多时需及时就医，可能与尿路感染有关。清洁时动作应轻柔，避免摩擦造成黏膜损伤。
2、监测尿液性状
术后3天内可能出现淡红色血尿，属正常现象。若出现鲜红色血尿、血块或持续超过5天需就医。排尿时注意是否有碎石排出，记录尿量及形态。尿液浑浊伴异味可能提示感染，需检测尿常规。观察排尿是否恢复顺畅，出现排尿困难或中断应及时联系医生。
3、控制活动强度
取出支架后1周内避免提重物、弯腰及高强度运动。2周内禁止骑自行车或摩托车，减少腹部压力变化。可进行散步等低强度活动，逐步恢复日常运动量。突然剧烈运动可能导致输尿管黏膜再次损伤。体力劳动工作者建议休假1-2周。
4、增加水分摄入
每日饮水量保持2000-2500毫升，均匀分配在白天。适量饮用柠檬水可酸化尿液预防感染，但胃病患者慎用。避免浓茶、咖啡等利尿饮品，防止脱水。夜间饮水需控制，减少起夜次数。肾功能不全者需遵医嘱调整水量。
5、按时复诊检查
术后1周需复查尿常规和泌尿系超声，评估恢复情况。存在结石病史者3个月后需复查CT尿路造影。复诊时需携带既往检查报告和用药记录。医生可能开具左氧氟沙星片、三金片等预防性药物。出现发热、腰痛等异常症状时应提前复诊。
术后饮食宜清淡，多摄入冬瓜、黄瓜等利尿蔬菜，限制高草酸食物如菠菜。可进行凯格尔运动增强盆底肌功能，但需避免腹压增高动作。保持每日尿量在1500毫升以上，夜间排尿后适当补充水分。2周内避免性生活，防止逆行感染。长期留置支架者需关注膀胱功能锻炼，必要时进行尿流动力学检查。