扁桃体长了白色东西可通过保持口腔清洁、使用抗生素、局部用药、物理治疗、手术切除等方式治疗。扁桃体白色物质可能由扁桃体结石、化脓性扁桃体炎、真菌感染、传染性单核细胞增多症、白喉等原因引起。
1、保持口腔清洁
每日用温盐水或复方氯己定含漱液漱口，有助于清除扁桃体隐窝内的食物残渣和细菌。避免进食辛辣刺激食物，减少黏膜刺激。牙刷建议选择软毛款，刷牙时注意轻柔清洁舌苔及咽后壁。
2、使用抗生素
细菌感染引起的化脓性扁桃体炎需遵医嘱使用阿莫西林克拉维酸钾片、头孢克洛缓释片、罗红霉素分散片等抗生素。用药期间禁止饮酒，需完成整个疗程防止耐药性产生。伴随发热时可配合布洛芬混悬液退热。
3、局部用药
西地碘含片可直接作用于扁桃体表面抑制细菌繁殖，复方硼砂溶液含漱能缓解咽部灼热感。使用西瓜霜喷剂前需摇匀，对准扁桃体区域短促喷射。用药后30分钟内避免进食饮水。
4、物理治疗
低频超声雾化吸入用吸入用乙酰半胱氨酸溶液可稀释分泌物，促进白色物质排出。激光照射能改善扁桃体局部血液循环，增强组织修复能力。治疗期间需配合清淡流质饮食。
5、手术切除
反复发作的慢性扁桃体炎或扁桃体周围脓肿需考虑扁桃体剥离术，术后需冰敷颈部减轻肿胀。等离子刀手术出血量较少，恢复期应避免剧烈咳嗽。术后两周内禁止进食坚硬食物。
出现扁桃体白色分泌物时应避免自行抠挖，防止黏膜损伤继发感染。每日保证2000毫升温水摄入，用加湿器维持室内湿度。观察是否伴随吞咽困难、颈部淋巴结肿大等症状，若发热超过三天或出现呼吸困难需立即就医。恢复期间建议选择蒸蛋、藕粉等温凉软食，补充维生素C增强免疫力。