牙龈溃疡可通过保持口腔卫生、使用药物、调整饮食、激光治疗、手术治疗等方式治疗。牙龈溃疡通常由口腔创伤、维生素缺乏、免疫异常、感染、遗传等因素引起。
1、保持口腔卫生
牙龈溃疡患者需坚持早晚刷牙，饭后用生理盐水或复方氯己定含漱液漱口，避免食物残渣刺激溃疡面。选择软毛牙刷减少摩擦，禁用牙签等尖锐物。口腔卫生不良可能加重溃疡疼痛或继发感染，表现为局部红肿加剧或渗出增多。
2、使用药物
遵医嘱使用西地碘含片缓解炎症，醋酸地塞米松口腔贴片促进创面愈合，重组人表皮生长因子凝胶修复黏膜。感染性溃疡可能伴随发热，需联用阿莫西林克拉维酸钾片控制细菌感染。药物使用期间避免进食辛辣食物，防止药效降低。
3、调整饮食
增加猕猴桃、西蓝花等富含维生素C的食物，补充牛奶、鸡蛋等优质蛋白。避免食用菠萝、辣椒等刺激性食物，减少酸性饮料摄入。长期缺乏维生素B可能导致溃疡反复发作，伴随口角炎或舌乳头萎缩等症状。
4、激光治疗
对于经久不愈的溃疡可采用低强度激光照射，通过光生物调节作用减轻疼痛并加速愈合。激光治疗需由专业医师操作，适用于直径超过5毫米的顽固性溃疡，治疗后可能出现短暂黏膜发白等反应。
5、手术治疗
疑似癌变的溃疡需行活检术明确性质，巨大溃疡可考虑清创缝合术。白塞病等系统性疾病相关溃疡可能需联合免疫抑制剂治疗。术后需定期复查，观察是否有溃疡复发或瘢痕形成。
牙龈溃疡患者日常应保证每日饮水量1500毫升以上，避免熬夜和过度疲劳。建议使用含氟牙膏预防继发龋齿，每半年进行口腔检查。若溃疡持续2周未愈或伴随淋巴结肿大，须及时就诊排查扁平苔藓、口腔结核等疾病。治疗期间禁用酒精类漱口水，防止黏膜进一步损伤。