咽炎可能由病毒感染、细菌感染、环境刺激、用嗓过度、胃酸反流等原因引起。咽炎主要表现为咽部干燥、灼热、疼痛、异物感等症状，可通过药物治疗、生活调整等方式缓解。
1、病毒感染
病毒感染是咽炎最常见的原因，主要由鼻病毒、腺病毒、流感病毒等引起。病毒性咽炎通常伴随发热、咳嗽、流涕等上呼吸道症状。治疗以对症缓解为主，可遵医嘱使用复方氨酚烷胺片、利巴韦林颗粒、双黄连口服液等药物。日常需多饮水，保持咽喉湿润，避免辛辣刺激性食物。
2、细菌感染
细菌感染引起的咽炎多由A组β溶血性链球菌导致，表现为咽痛剧烈、扁桃体肿大伴脓性分泌物。细菌性咽炎需遵医嘱使用抗生素治疗，如阿莫西林胶囊、头孢克洛分散片、罗红霉素片等。未及时治疗可能引发风湿热或肾炎等并发症，建议尽早就医。
3、环境刺激
长期暴露于干燥空气、粉尘、烟雾或化学气体中会刺激咽部黏膜，导致慢性咽炎。症状包括咽部干痒、异物感和频繁清嗓。改善措施包括使用加湿器、佩戴口罩防护、减少接触刺激性物质。可遵医嘱使用银黄含片、西瓜霜润喉片等缓解症状。
4、用嗓过度
教师、歌手等职业人群因持续发声易造成声带及咽部黏膜充血水肿，表现为声音嘶哑伴咽痛。需注意声带休息，避免喊叫或长时间说话，可配合蒸汽吸入缓解。急性期可遵医嘱使用地喹氯铵含片、金嗓利咽丸等药物。
5、胃酸反流
胃食管反流疾病会导致胃酸刺激咽部，引发反流性咽炎，常见晨起咽痛、声音沙哑和慢性咳嗽。治疗需控制反流，避免睡前饮食，抬高床头，遵医嘱使用奥美拉唑肠溶胶囊、铝碳酸镁咀嚼片等抑酸药物。长期反流可能需消化内科专项治疗。
预防咽炎需保持室内空气流通湿润，每日饮水1500-2000毫升，避免吸烟饮酒。出现持续咽痛超过一周、吞咽困难或发热时，应及时耳鼻喉科就诊。慢性咽炎患者可定期用淡盐水漱口，饮食选择温凉软质食物，减少辣椒、油炸食品等刺激。适当进行有氧运动有助于增强上呼吸道抵抗力。