早上起来眼睛模糊可能与夜间泪液分泌不足、角膜水肿、结膜炎、干眼症、青光眼等因素有关。眼睛模糊通常表现为视物不清、视野模糊、眼部干涩等症状，可通过调整用眼习惯、使用人工泪液、药物治疗等方式缓解。
1、夜间泪液分泌不足
睡眠时眨眼减少可能导致泪液蒸发过多，晨起时出现短暂视物模糊。这种情况通常与睡眠环境干燥、长时间佩戴隐形眼镜有关。建议睡前使用加湿器，避免长时间佩戴隐形眼镜入睡。若症状持续，可遵医嘱使用玻璃酸钠滴眼液、羧甲基纤维素钠滴眼液等人工泪液缓解干涩。
2、角膜水肿
睡眠时眼睑闭合可能引起角膜轻度水肿，导致晨起视力模糊。这种情况多见于睡眠姿势压迫眼球或睡前过量饮水。通常30分钟内可自行恢复，若持续超过1小时或伴随眼痛，需排查角膜内皮功能障碍等疾病因素。急性发作时可使用高渗氯化钠滴眼液，但须在眼科医生指导下使用。
3、结膜炎
细菌性或过敏性结膜炎可能导致晨起眼部分泌物增多、结膜充血，引发视物模糊。细菌性结膜炎可遵医嘱使用左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液；过敏性结膜炎可使用奥洛他定滴眼液。家长需注意儿童避免揉眼，及时清洁眼周分泌物。
4、干眼症
睑板腺功能障碍或维生素A缺乏可能导致干眼症，晨起时症状加重。表现为眼部灼热感、异物感，严重时出现视力波动。除人工泪液外，可配合热敷缓解睑脂淤积。中重度患者需在医生指导下使用环孢素滴眼液或进行泪小点栓塞术。
5、青光眼
闭角型青光眼急性发作时可能出现晨起视力骤降、虹视现象，常伴随眼胀头痛。这与房角关闭导致眼压急剧升高有关，属于眼科急症。需立即使用布林佐胺滴眼液、马来酸噻吗洛尔滴眼液降低眼压，必要时进行激光虹膜周边切除术。40岁以上人群建议定期筛查眼压。
日常应注意保持规律作息，避免熬夜用眼。睡眠时抬高枕头可减轻眼部水肿，糖尿病患者需严格控糖以防视网膜病变。若晨起模糊持续超过2小时或伴随眼红、眼痛、头痛等症状，应立即就诊眼科进行裂隙灯检查、眼压测量等专项检查。长期使用电子设备者建议每20分钟远眺20秒，并保持室内湿度40%-60%。