成人腺样体肥大主要表现为鼻塞、睡眠打鼾、张口呼吸、咽部异物感及反复鼻窦炎等症状。腺样体肥大可能与慢性炎症刺激、过敏反应、胃食管反流、内分泌失调及长期吸烟等因素有关，需结合鼻咽镜或影像学检查确诊。
1、鼻塞
持续性或交替性鼻塞是成人腺样体肥大的典型表现，因腺样体阻塞后鼻孔导致通气受阻。患者常感觉鼻腔通气困难，夜间加重，可能伴随嗅觉减退。若合并过敏性鼻炎或鼻窦炎，可能出现清水样或脓性鼻涕。治疗需针对病因，如使用糠酸莫米松鼻喷雾剂缓解炎症，或通过鼻用减充血剂短期改善症状，严重者需手术切除肥大的腺样体。
2、睡眠打鼾
腺样体肥大可导致上气道狭窄，引发睡眠时软组织振动产生鼾声，严重者可能合并阻塞性睡眠呼吸暂停。患者常因夜间缺氧出现晨起头痛、白天嗜睡。建议通过睡眠监测评估严重程度，轻症可尝试侧卧睡姿或使用口腔矫治器，中重度需考虑持续气道正压通气治疗或腺样体切除术。
3、张口呼吸
长期鼻塞迫使患者代偿性张口呼吸，可能引发口干、咽干及口腔黏膜炎症。部分患者出现"腺样体面容"，表现为上唇短厚、牙列不齐。需积极治疗原发病，如使用生理性海水鼻腔冲洗保持湿润，必要时行腺样体消融术恢复鼻腔通气功能。
4、咽部异物感
腺样体肥大可能刺激咽后壁淋巴组织，产生持续咽痒、黏痰附着感或吞咽不适。部分患者误以为是慢性咽炎而延误诊治。可尝试咽部微波理疗缓解症状，但根治需消除腺样体对咽部的机械刺激，如遵医嘱使用桉柠蒎肠溶软胶囊促进黏液排出。
5、反复鼻窦炎
腺样体作为鼻咽部病灶可能引发鼻窦引流障碍，导致反复发作的鼻窦感染，表现为黄绿色脓涕、面部胀痛。治疗需联合抗生素如头孢克洛分散片控制急性感染，同时处理腺样体病变。慢性病例可考虑鼻内镜手术同期处理腺样体与鼻窦病变。
成人腺样体肥大患者应避免吸烟及接触二手烟，减少辛辣食物摄入以防加重黏膜充血。保持室内湿度有助于缓解呼吸道干燥，睡眠时抬高床头可减轻夜间症状。若保守治疗无效或出现睡眠呼吸暂停、听力下降等并发症，应及时就医评估手术指征。术后需定期复查鼻咽部恢复情况，预防腺样体残留或复发。