中耳炎手术后可通过保持耳部清洁干燥、避免用力擤鼻、防止耳道进水、合理饮食、定期复查等方式护理。中耳炎手术通常由慢性化脓性中耳炎、胆脂瘤型中耳炎、鼓膜穿孔等疾病引起。
1、保持耳部清洁干燥
术后需每日用无菌棉签轻轻擦拭外耳道分泌物，避免使用尖锐物品掏耳。耳部敷料应遵医嘱定期更换，若出现渗液或异味需及时就医。洗澡时可用防水耳罩或医用胶带封闭耳道，防止水汽侵入导致感染。术后1-2周内禁止游泳或潜水，避免污水刺激手术创面。
2、避免用力擤鼻
擤鼻时需单侧交替进行，避免双鼻孔同时用力导致咽鼓管压力骤增。打喷嚏时应张口减压，减少气流对中耳腔的冲击。术后1个月内禁止乘坐飞机或进行高原旅行，防止气压变化影响鼓室成形效果。若出现鼻塞可遵医嘱使用生理性海水鼻腔喷雾护理。
3、防止耳道进水
洗头时建议采用仰卧位由他人协助冲洗，使用耳塞配合防水措施。术后3个月内避免水上娱乐活动，沐浴后需用吹风机低温档距耳部20厘米以上吹干。若意外进水应立即倾斜头部单脚跳排出，并用75%酒精棉签消毒外耳道入口。
4、合理饮食
术后1周内宜选择高蛋白流质饮食如鱼汤、蒸蛋等，促进创面修复。避免辛辣刺激食物及过硬食材，减少咀嚼时颞颌关节活动对耳部的牵拉。每日补充维生素C含量高的水果如猕猴桃、橙子等，但需注意过敏体质者慎食芒果、菠萝等易致敏水果。
5、定期复查
术后第3天需进行耳内镜清理，1周后复查鼓膜愈合情况。此后每2周随访1次直至听力测试达标，期间若出现耳痛加剧、脓性分泌物或发热需提前就诊。术后3个月应进行纯音测听和声导抗检查评估听力重建效果，必要时调整康复方案。
中耳炎手术后需保持规律作息，每日睡眠不少于7小时以促进组织修复。避免长时间佩戴耳机或暴露于噪音环境，术后6个月内禁止参加摇滚音乐会等高分贝活动。可进行散步、太极拳等低强度运动，但3个月内禁止篮球、跳水等可能引发头部震荡的运动。注意气候变化时及时增减衣物，预防上呼吸道感染诱发中耳炎复发。术后饮食应持续补充富含锌元素的食物如牡蛎、核桃等，有助于听毛细胞功能恢复。