耳鸣耳聋可能由噪声暴露、耵聍栓塞、突发性耳聋、梅尼埃病、听神经瘤等原因引起，可通过药物治疗、手术治疗、听力康复训练等方式改善。
1、噪声暴露
长期接触高强度噪声可能导致内耳毛细胞损伤，表现为持续性耳鸣伴渐进性听力下降。此类情况需避免继续接触噪声源，必要时佩戴防护耳塞。若已出现听力损伤，可遵医嘱使用改善微循环药物如银杏叶提取物注射液，或配合高压氧治疗。
2、耵聍栓塞
外耳道耵聍堆积可能压迫鼓膜导致传导性耳聋，伴随耳闷胀感及低频耳鸣。专业医师可通过生理盐水冲洗或耵聍钩取出解决，禁止自行掏耳。对于油性耵聍体质者，可定期使用碳酸氢钠滴耳液软化耵聍预防栓塞。
3、突发性耳聋
72小时内出现的感音神经性耳聋多与内耳微循环障碍有关，典型表现为单侧听力骤降伴高频耳鸣。临床常用糖皮质激素如地塞米松磷酸钠注射液冲击治疗，联合前列地尔注射液改善血流。发病一周内干预效果较好。
4、梅尼埃病
内淋巴积水引发的耳蜗病变会导致波动性耳聋，伴随旋转性眩晕及耳胀满感。急性期可肌注盐酸异丙嗪注射液控制眩晕，长期管理需限制钠盐摄入，必要时鼓室注射地塞米松磷酸钠注射液。严重病例可考虑内淋巴囊减压术。
5、听神经瘤
桥小脑角区肿瘤压迫听神经时，会出现单侧进行性耳聋与搏动性耳鸣，可能伴随面部麻木。确诊需通过颅脑MRI检查，小型肿瘤可采用伽马刀放射外科，大型肿瘤需行乙状窦后入路显微切除术。术后需进行前庭功能康复训练。
日常应注意避免长时间佩戴耳机，控制音量在60分贝以下。突发耳鸣耳聋超过24小时应及时就诊耳鼻喉科，进行纯音测听、声导抗等检查。中老年患者建议定期筛查血压血糖，控制心血管危险因素。游泳或洗澡后及时清理耳道积水，但避免使用棉签深入清洁。保持规律作息有助于改善内耳微循环状态。