白内障手术后一般可以吃鱼，但需注意避免辛辣刺激的烹饪方式。鱼类富含优质蛋白和Omega-3脂肪酸，有助于术后恢复。
白内障术后饮食需以清淡易消化为主，清蒸或水煮的鱼类是较好的选择。鱼类中的优质蛋白可促进伤口修复，Omega-3脂肪酸具有抗炎作用，能减轻术后眼部不适。建议选择刺少肉嫩的鱼种如鳕鱼、鲈鱼，避免油炸或添加辣椒等刺激性调料。术后1-2周内胃肠功能较弱，每日鱼类摄入量控制在100-150克为宜，可分次食用。
若患者既往有鱼类过敏史或术后出现恶心呕吐等胃肠反应，应暂停食用。部分深海鱼含较高汞元素，长期大量食用可能影响神经系统，术后恢复期应控制摄入频率。合并痛风或高尿酸血症者需限制嘌呤含量较高的沙丁鱼、凤尾鱼等海产品。
白内障术后除饮食注意外，需遵医嘱使用左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素地塞米松眼膏等预防感染，避免揉眼和剧烈运动。保持眼部清洁干燥，定期复查视力恢复情况。若出现眼红、眼痛或视力下降需及时就医。