眼睛看东西模糊可能由屈光不正、干眼症、白内障、青光眼、视网膜病变等原因引起，可通过验光配镜、人工泪液、手术治疗等方式改善。
1、屈光不正
屈光不正包括近视、远视和散光，多因眼球轴长异常或角膜曲率改变导致光线无法准确聚焦在视网膜上。患者常伴有眯眼、视疲劳等症状。需通过医学验光确认度数，配戴框架眼镜或角膜接触镜矫正。若符合条件可考虑角膜屈光手术，如准分子激光原位角膜磨镶术。
2、干眼症
干眼症与泪液分泌不足或蒸发过快有关，常见于长期使用电子设备、佩戴隐形眼镜人群。典型症状包括异物感、畏光和间歇性视物模糊。可使用玻璃酸钠滴眼液、聚乙二醇滴眼液等人工泪液，严重者需进行泪小点栓塞术。建议保持环境湿度，避免长时间用眼。
3、白内障
白内障是晶状体蛋白质变性导致的透明度下降，多见于老年人。表现为渐进性无痛性视力下降，强光下症状加重。早期可使用吡诺克辛钠滴眼液延缓进展，成熟期需行超声乳化白内障摘除联合人工晶状体植入术。糖尿病患者需严格控制血糖以防加速病情。
4、青光眼
青光眼因眼压升高损害视神经，急性发作时会出现突发视力模糊伴头痛、恶心。常用降眼压药物包括布林佐胺滴眼液、曲伏前列素滴眼液，激光小梁成形术或滤过手术适用于药物控制不佳者。40岁以上人群建议每年测量眼压，有家族史者需加强筛查。
5、视网膜病变
糖尿病视网膜病变或年龄相关性黄斑变性会导致中心视力受损，可见视物变形、视野缺损。需通过眼底荧光造影确诊，治疗包括雷珠单抗玻璃体腔注射、视网膜激光光凝术等。高血压患者需控制血压，吸烟者应戒烟以减缓病情进展。
日常需保持用眼卫生，每用眼40分钟应远眺5分钟，室内光线需柔和均匀。饮食多摄入深色蔬菜水果补充叶黄素，糖尿病患者需定期监测眼底。出现持续视力下降、视野缺损或伴随眼红眼痛时，应立即到眼科进行裂隙灯检查、眼压测量和眼底评估，避免延误治疗时机。