牙齿消炎消肿止痛的方法主要有冷敷、盐水漱口、使用非甾体抗炎药、抗生素治疗、根管治疗等。牙齿问题可能与龋齿、牙髓炎、根尖周炎等因素有关，通常表现为牙龈红肿、自发痛、咬合痛等症状。
1、冷敷
冷敷适用于急性牙龈肿胀或外伤导致的牙齿疼痛。用毛巾包裹冰袋敷于患侧面部，每次10-15分钟，可收缩血管减轻炎症渗出。注意避免直接接触皮肤导致冻伤，冷敷期间若出现麻木感应立即停止。该方法仅缓解症状，不能替代病因治疗。
2、盐水漱口
温盐水漱口有助于清洁口腔、减轻牙龈充血。将5克食盐溶解于200毫升温水中，每日漱口3-4次，每次含漱30秒。盐水的渗透压作用可减少组织水肿，但对深部感染效果有限。口腔溃疡患者慎用，避免刺激创面。
3、非甾体抗炎药
布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片、对乙酰氨基酚片等药物可抑制前列腺素合成，缓解牙源性疼痛。需注意这类药物可能引起胃肠不适，消化道溃疡患者应在医生指导下使用。服药期间禁止饮酒，避免加重肝脏负担。
4、抗生素治疗
阿莫西林克拉维酸钾片、甲硝唑片、头孢克洛分散片等适用于细菌感染引起的牙槽脓肿。需完成规定疗程防止耐药性产生，用药期间可能出现腹泻等不良反应。孕妇及过敏体质者用药前需评估风险，不可自行增减药量。
5、根管治疗
对于牙髓坏死或根尖病变，需通过开髓、清理根管、充填等步骤消除感染源。治疗需2-3次就诊，术后可能出现短暂胀痛属正常现象。严重牙体缺损者可能需桩核冠修复，治疗期间避免用患牙咀嚼硬物。
日常应使用软毛牙刷早晚刷牙，配合牙线清洁牙间隙，每半年进行口腔检查。限制高糖饮食摄入，避免碳酸饮料侵蚀牙釉质。出现持续疼痛、面部肿胀或发热时需及时就医，孕期牙痛治疗前应告知医生妊娠情况。长期服用抗凝药物者进行口腔操作前需评估出血风险。