宝宝夜里发烧可能由环境温度过高、水分摄入不足、上呼吸道感染、幼儿急疹、尿路感染等原因引起，可通过物理降温、补充水分、使用药物、抗感染治疗、及时就医等方式处理。
1、环境温度过高
宝宝夜间睡觉时若穿盖过多或房间通风不良，可能导致体温调节失衡出现发热。此时体温多不超过38℃，无其他异常表现。家长需减少衣物被褥，保持室温在24-26℃，用温水擦拭颈部、腋窝等部位帮助散热。无须使用药物，调整环境后1-2小时体温可逐渐恢复正常。
2、水分摄入不足
婴幼儿代谢旺盛，夜间长时间未饮水可能引发脱水热。表现为烦躁哭闹、口唇干燥伴低热。家长需每2-3小时喂食母乳或温水，观察尿量及颜色。若排尿减少且色深，可口服补液盐散补充电解质。多数在充分补液后2-3小时内退热，持续发热超过6小时需就医。
3、上呼吸道感染
病毒性感冒常导致夜间体温升高，多伴有鼻塞、咳嗽等症状。体温可能达38.5℃以上，可遵医嘱使用布洛芬混悬液、对乙酰氨基酚滴剂等退热药。同时用生理性海水鼻腔喷雾缓解鼻塞，保持45°半卧位睡眠。若出现呼吸急促、持续高热，提示可能继发细菌感染需及时就诊。
4、幼儿急疹
人类疱疹病毒6型感染常见于6-18个月婴儿，特征为持续3-5天高热后出疹。发热期体温可骤升至39-40℃，但患儿精神尚可。家长需密切监测体温变化，体温超过38.5℃时交替使用小儿退热栓和布洛芬混悬液。皮疹出现后发热自退，期间保持皮肤清洁，避免抓挠。
5、尿路感染
婴幼儿泌尿系统发育不完善易发生感染，表现为夜间发热、排尿哭闹。需留取清洁中段尿进行化验，确诊后可遵医嘱使用头孢克洛干混悬剂、阿莫西林克拉维酸钾颗粒等抗生素。治疗期间每日清洗会阴部，保证饮水量促进排尿。反复发热或伴呕吐需住院进行静脉抗感染治疗。
家长应记录发热时间、温度变化及伴随症状，避免过度包裹孩子。体温未超过38.5℃时优先采用退热贴、温水浴等物理降温。任何年龄出现40℃以上高热、抽搐、意识模糊，或3个月以下婴儿发热均需立即急诊。恢复期保持清淡饮食，适量增加梨汁、米汤等流质摄入，每日睡眠时间不少于12小时以促进康复。