大人扁桃体发炎引起发烧可通过多饮水休息、物理降温、使用抗生素、解热镇痛药、雾化治疗等方式缓解。扁桃体发炎通常由细菌感染、病毒感染、免疫力下降、邻近器官炎症蔓延、环境刺激等因素引起。
1、多饮水休息
保证每日饮水量有助于稀释咽喉部分泌物，减轻黏膜肿胀。卧床休息可降低机体代谢率，减少炎症反应产生的热量。避免说话过多或进食辛辣刺激食物，防止扁桃体黏膜进一步受损。室温保持适宜湿度，使用加湿器缓解咽干症状。
2、物理降温
体温未超过38.5℃时可采用温水擦浴、退热贴等物理降温。重点擦拭颈部、腋窝等大动脉流经区域，每次持续10分钟。禁止使用酒精擦浴，以免刺激皮肤或引发寒战。监测体温变化，若持续升高需结合药物干预。
3、使用抗生素
细菌性扁桃体炎需遵医嘱使用阿莫西林克拉维酸钾片、头孢克肟分散片、左氧氟沙星胶囊等抗生素。用药前应进行咽拭子培养确定致病菌，完成规定疗程防止耐药。伴随化脓性分泌物或反复高热提示需静脉给药，常见于链球菌感染。
4、解热镇痛药
对乙酰氨基酚片、布洛芬缓释胶囊、洛索洛芬钠片可缓解发热与咽痛症状。注意服药间隔时间，避免联合使用同类药物。胃肠道不适者宜选用栓剂剂型，用药期间监测肝肾功能。体温持续3天未降或出现皮疹需及时复诊。
5、雾化治疗
地塞米松磷酸钠注射液与生理盐水混合雾化可减轻喉头水肿，缓解吞咽困难。合并支气管痉挛时加入硫酸特布他林雾化液，每日2次。雾化后需漱口防止真菌感染，糖尿病患者慎用激素类雾化剂。
急性期应选择流质或半流质饮食，如米汤、蒸蛋等，避免过硬过烫加重黏膜损伤。恢复期增加维生素C含量高的水果蔬菜，如猕猴桃、西蓝花等，促进组织修复。保持口腔清洁，进食后使用生理盐水漱口。戒烟酒及辛辣食物至少2周，减少黏膜刺激。若出现呼吸急促、颈部淋巴结显著肿大或高热惊厥，须立即急诊处理。日常加强锻炼增强体质，流感季节前接种疫苗可降低复发概率。