刚来月经时同房可能增加感染风险或加重经期不适，但具体影响因人而异。月经期同房的影响主要与卫生条件、个人体质、动作强度等因素相关。
月经期间子宫内膜脱落形成创面，宫颈口轻微扩张，此时同房可能将外界细菌带入生殖道，诱发阴道炎、盆腔炎等感染。经血本身是细菌培养基，性行为可能促进细菌逆行扩散。部分女性在经期盆腔充血明显，性刺激可能加重下腹坠胀或痛经症状。动作过于剧烈还可能引起经血逆流，增加子宫内膜异位症发生概率。
少数女性经期性欲增强，在确保卫生安全的前提下适度同房可能缓解经期紧张情绪。使用避孕套能降低感染风险，避免经血污染床单或衣物。但需注意动作轻柔，结束后及时清洁外阴。有严重痛经、经量过多或生殖系统炎症者应避免经期同房。
建议月经期间保持外阴清洁干燥，每日用温水清洗会阴部1-2次，避免盆浴或使用刺激性洗液。同房后出现持续腹痛、异常分泌物或发热等症状时需及时就医。经期免疫力较低，需保证充足休息，适当补充含铁食物如动物肝脏、菠菜等预防贫血。