炎症引起的发热通常持续3-5天，具体时间与炎症类型、治疗措施及个体差异有关。
细菌性感染引起的发热在及时使用抗生素后，体温可能在2-3天内逐渐下降。例如由肺炎链球菌导致的肺炎，规范治疗下发热症状会较快缓解。病毒性感染如流感或普通感冒，发热可能持续3-5天，部分患者可能伴随乏力、肌肉酸痛等症状，通常无需抗生素治疗。免疫系统异常或慢性炎症疾病如类风湿关节炎，发热可能反复出现，持续时间较长，需针对原发病进行控制。儿童因免疫系统发育不完善，发热可能比成人更易反复，但多数在5天内消退。老年人或免疫力低下者恢复时间可能延长，需密切观察并发症。
发热期间多饮水，保持每日2000毫升以上液体摄入，避免脱水。选择清淡易消化的食物如粥、面条，减少高蛋白高脂肪饮食对胃肠的负担。体温超过38.5摄氏度时可遵医嘱使用对乙酰氨基酚片或布洛芬缓释胶囊，避免自行调整剂量。物理降温可用温水擦拭腋下、腹股沟等部位，禁止酒精擦浴。若发热持续超过5天或出现意识模糊、皮疹、呼吸困难等症状，须立即就医排查脓毒症、脑膜炎等严重并发症。