人流后28天一般不建议同房。人工流产术后子宫内膜修复，过早同房可能增加感染风险或导致出血。
人工流产会对子宫内膜造成损伤，术后需要时间恢复。正常情况下子宫内膜修复周期为28-30天，此时同房可能刺激未完全愈合的创面，引起子宫收缩导致出血。生殖道防御功能尚未完全恢复，同房可能将外界病原体带入宫腔，诱发子宫内膜炎、盆腔炎等妇科炎症。术后阴道出血未完全停止时同房更易引发感染。
少数女性恢复较快，术后28天子宫内膜已基本修复，但个体差异较大难以准确判断。部分患者术后恢复较慢，可能存在持续出血、下腹隐痛等症状，此时同房风险更高。术后激素水平波动可能导致排卵时间不规律，存在意外妊娠可能。
术后应注意保持外阴清洁，避免盆浴和游泳。观察阴道出血情况，如出血量增多或持续时间超过10天应及时就诊。恢复期间建议穿着宽松棉质内裤，保证充足休息。饮食上多摄入富含优质蛋白和铁元素的食物，如瘦肉、动物肝脏等，有助于促进身体恢复。术后1个月需复查超声确认宫腔恢复情况，医生评估无异常方可恢复性生活。