孕妇在孕中期可以适度同房，孕早期和孕晚期通常不建议同房。同房频率需根据个体健康状况调整，避免过度刺激。
孕中期胎盘已形成且胎儿相对稳定，适度同房不会对母婴健康造成明显影响。此时孕妇激素水平变化可能提升性需求，但需注意动作轻柔、避免压迫腹部。同房前后应保持会阴清洁，选择侧卧位等舒适体位，出现宫缩或不适需立即停止。孕早期胚胎着床不稳定，同房可能增加流产风险；孕晚期子宫敏感性增高，同房可能诱发早产或胎膜早破。存在前置胎盘、宫颈机能不全、先兆流产或早产史的孕妇需严格禁止同房。
孕期同房需使用避孕套降低感染风险，避免精液中前列腺素刺激子宫收缩。日常建议通过拥抱、按摩等非性交方式维持亲密关系，定期产检评估妊娠状态。若出现阴道出血、腹痛、流液或胎动异常，应及时就医排查原因。