眼睛干涩胀视力模糊可能与用眼过度、干眼症、结膜炎、角膜炎、青光眼等原因有关。建议及时就医，明确病因后遵医嘱治疗。
1、用眼过度
长时间近距离用眼或过度使用电子屏幕会导致眼睛干涩胀视力模糊。这种情况通常与眨眼次数减少、泪液蒸发过快有关。可通过调整用眼习惯、定时休息、热敷缓解症状。避免在光线不足或强光环境下用眼，适当使用人工泪液帮助润滑眼球表面。
2、干眼症
干眼症患者因泪液分泌不足或质量异常出现眼睛干涩胀视力模糊。可能与年龄增长、激素变化、环境干燥等因素有关。表现为眼部异物感、烧灼感。可遵医嘱使用玻璃酸钠滴眼液、羧甲基纤维素钠滴眼液等人工泪液，严重时需进行泪小点栓塞术。
3、结膜炎
细菌性或过敏性结膜炎会引起眼睛干涩胀视力模糊。细菌性结膜炎常伴有分泌物增多，过敏性结膜炎多伴随眼痒。可遵医嘱使用左氧氟沙星滴眼液治疗细菌感染，色甘酸钠滴眼液缓解过敏症状。保持眼部清洁，避免揉眼加重刺激。
4、角膜炎
角膜炎导致角膜水肿影响屈光，出现眼睛干涩胀视力模糊。可能与感染、外伤或隐形眼镜使用不当有关。表现为眼痛、流泪、畏光。需及时就医，遵医嘱使用更昔洛韦滴眼液抗病毒或氟康唑滴眼液抗真菌治疗。严重角膜溃疡需角膜移植手术。
5、青光眼
青光眼急性发作时眼压升高会引起眼睛干涩胀视力模糊。多伴随头痛、恶心呕吐。需紧急就医降低眼压，避免视神经损伤。可遵医嘱使用马来酸噻吗洛尔滴眼液、布林佐胺滴眼液控制眼压，必要时进行小梁切除术。定期监测眼压和视野变化。
日常应注意保持规律作息，避免熬夜和过度用眼。使用电子设备时保持适当距离，每用眼40分钟休息5-10分钟。饮食中适量补充富含维生素A、Omega-3脂肪酸的食物如胡萝卜、深海鱼等。避免长时间处于空调房或干燥环境，必要时使用加湿器。出现持续或加重的眼部症状应及时到眼科就诊，避免延误治疗时机。