小舌头两边有白色东西可能由口腔溃疡、扁桃体结石、鹅口疮、扁桃体炎、口腔白斑等原因引起，可通过局部用药、抗感染治疗、手术清除等方式治疗。
1、口腔溃疡
口腔溃疡可能与维生素缺乏、机械损伤等因素有关，通常表现为黏膜表面圆形溃烂伴白色伪膜。可遵医嘱使用复方氯己定含漱液、冰硼散、西地碘含片等药物缓解症状，避免进食辛辣刺激性食物。
2、扁桃体结石
扁桃体隐窝内食物残渣与细菌钙化形成结石，可能伴随咽喉异物感。较小结石可通过生理盐水漱口排出，较大结石需医生用刮匙清除，合并感染时需配合阿莫西林克拉维酸钾片治疗。
3、鹅口疮
白色念珠菌感染导致的口腔黏膜白色斑块，常见于免疫力低下人群。需使用制霉菌素混悬液涂抹患处，哺乳期婴幼儿母亲需同步治疗乳头真菌感染，避免交叉传染。
4、扁桃体炎
链球菌感染引发的扁桃体化脓，伴随咽痛发热症状。急性期需用青霉素V钾片抗感染，配合银黄含化片缓解症状，反复发作者可考虑扁桃体切除术。
5、口腔白斑
长期吸烟或机械刺激导致的黏膜角化异常，属于癌前病变。需活检明确性质，轻度可用维A酸乳膏局部治疗，重度需手术切除并定期复查。
建议每日用温盐水漱口3次保持口腔清洁，避免烟酒及过烫饮食。观察3-5天无改善或伴随发热、出血等情况时，需及时到口腔科或耳鼻喉科就诊。儿童出现症状时家长应注意餐具消毒，避免共用洗漱用品。长期使用吸入性激素者需漱口预防真菌感染。