心率低可能由窦性心动过缓、甲状腺功能减退、药物副作用、电解质紊乱、心肌炎等原因引起。心率低指静息状态下每分钟心跳次数少于60次，可能与遗传因素、基础疾病、药物影响等有关，通常表现为乏力、头晕、胸闷等症状。
1、窦性心动过缓
窦性心动过缓是心率低的常见原因，指窦房结发出的电冲动频率低于正常范围。健康人群如运动员可能出现生理性窦缓，通常无须治疗。病理性窦缓可能与颅内压增高、低温、甲状腺功能减退等因素有关，伴随晕厥或黑矇症状时需就医。医生可能根据情况使用硫酸阿托品注射液或异丙肾上腺素注射液等药物。
2、甲状腺功能减退
甲状腺激素分泌不足会降低新陈代谢速率，导致心率减慢。患者可能出现怕冷、皮肤干燥、体重增加等症状。需通过甲状腺功能检查确诊，治疗需遵医嘱使用左甲状腺素钠片等药物替代治疗，并定期监测激素水平。
3、药物副作用
β受体阻滞剂如酒石酸美托洛尔片、钙通道阻滞剂如盐酸维拉帕米片等心血管药物可能抑制心脏传导系统。抗抑郁药、镇静剂等也可能引起心率下降。出现明显不适时应咨询医生调整用药方案，禁止自行停药或减量。
4、电解质紊乱
血钾过高或血钙异常可能干扰心肌电活动，严重低钾血症可引起传导阻滞。长期腹泻、肾功能不全或利尿剂使用不当是常见诱因，伴随肌无力、心律失常等症状。需通过血液检测明确诊断，静脉补充电解质溶液是主要治疗手段。
5、心肌炎
病毒或细菌感染导致的心肌炎症可能损伤心脏传导系统，急性期可能出现心悸、胸痛伴心率下降。需通过心肌酶谱、心脏超声等检查确诊，轻症可遵医嘱使用辅酶Q10胶囊营养心肌，重症需住院接受甲泼尼龙琥珀酸钠注射液等治疗。
日常应注意避免过度劳累和剧烈运动，保持规律作息。饮食中适量增加含钾丰富的香蕉、菠菜等食物，避免高盐饮食。服用可能影响心率的药物时需定期监测心率变化，出现晕厥、持续头晕等症状应立即就医。中老年人群建议每年进行心电图检查，有心脏病史者需遵医嘱定期复诊。