脚气通常由真菌感染引起，主要有皮肤癣菌感染、长期穿不透气鞋袜、足部多汗、免疫力低下、共用个人物品等原因。脚气表现为足部瘙痒、脱皮、水疱等症状，可通过外用抗真菌药物、保持足部干燥、穿透气鞋袜等方式治疗。
1、皮肤癣菌感染
皮肤癣菌是引起脚气的主要病原体，这类真菌喜欢温暖潮湿的环境，容易在足部皮肤繁殖。感染后会出现足底或趾间皮肤发红、脱屑，伴随明显瘙痒。治疗需使用抗真菌药膏如联苯苄唑乳膏、硝酸咪康唑乳膏、特比萘芬乳膏，同时避免抓挠防止扩散。
2、长期穿不透气鞋袜
合成材质鞋袜透气性差，会导致足部长期处于潮湿状态，为真菌生长创造条件。建议选择棉质吸汗袜和透气网面鞋，每日更换清洗。运动后及时清洁双脚，必要时使用达克宁散保持干燥。
3、足部多汗
汗腺分泌旺盛会使足部持续湿润，容易滋生真菌。可每日用白矾溶液泡脚收敛止汗，或使用含明矾的足粉。严重多汗者可考虑离子导入治疗，但需在医生指导下进行。
4、免疫力低下
糖尿病患者、HIV感染者或长期使用免疫抑制剂的人群更易发生顽固性脚气。这类患者需口服伊曲康唑胶囊配合外用药物，同时控制基础疾病。日常需加强营养补充优质蛋白和维生素。
5、共用个人物品
通过共用拖鞋、毛巾或修脚工具可能传播真菌。家庭成员中有脚气患者时，应单独准备洗浴用品，定期用沸水烫洗袜子。公共场所尽量不赤脚行走，健身房浴室需穿防水拖鞋。
预防脚气复发需保持足部清洁干燥，洗浴后彻底擦干趾缝。选择吸湿排汗的棉袜，避免连续两天穿同一双鞋。出现脱皮瘙痒时及时使用抗真菌药物，症状持续两周以上或出现化脓需就医。不要自行使用激素类药膏，可能加重真菌感染。糖尿病患者尤其需要重视足部护理，定期检查防止继发细菌感染。