早泄和阴茎短小可通过心理行为疗法、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式改善。早泄可能与心理因素、龟头敏感度过高等原因有关；阴茎短小通常由遗传因素、激素水平异常等引起，需根据具体病因选择干预措施。
1、心理行为疗法
早泄患者可通过停动法、挤压法等行为训练延长射精潜伏期，伴侣共同参与有助于缓解焦虑情绪。阴茎短小若伴随心理自卑，需接受专业心理咨询，避免过度关注尺寸问题。此方法适用于心理因素主导的功能性早泄，需长期坚持。
2、药物治疗
早泄可遵医嘱使用盐酸达泊西汀片、盐酸帕罗西汀片等5-羟色胺再摄取抑制剂调节神经传导，或复方利多卡因乳膏局部麻醉降低敏感度。阴茎短小若由雄激素缺乏导致，需在内分泌科医生指导下补充十一酸睾酮软胶囊，不可自行用药。
3、物理治疗
真空负压装置联合低强度冲击波治疗可改善阴茎血流，对部分早泄和阴茎发育不良有效。生物反馈疗法通过传感器训练盆底肌控制力，适用于早泄合并盆底肌功能紊乱者。需在专业机构操作，避免器械使用不当造成损伤。
4、手术治疗
顽固性早泄可考虑选择性阴茎背神经阻断术，但存在感觉减退风险需谨慎评估。阴茎延长术通过切断部分悬韧带使埋藏段外露，视觉上增加长度，实际勃起功能无改善。两类手术均属有创操作，须在正规医院评估后实施。
5、生活方式调整
规律运动如凯格尔运动可增强盆底肌群控制力，减少早泄发生。保证锌、维生素E等营养素摄入有助于维持性腺功能。避免过度手淫和观看刺激性影像，建立健康性观念。阴茎短小者应正确认识生理差异，多数情况下不影响正常性功能。
建议患者先到男科或泌尿外科进行专项检查，明确早泄属于原发性或继发性，阴茎长度是否低于正常范围。测量阴茎长度需在专业医生操作下进行，勃起状态下不足8厘米才可诊断为阴茎短小。日常避免使用夸大宣传的保健品或器械，规范治疗需结合个体情况制定综合方案，同时关注伴侣的沟通与配合。