左耳有堵塞感可通过清理耳道、药物治疗、咽鼓管功能训练、鼓膜穿刺、鼓室置管等方式治疗。左耳堵塞感可能与耵聍栓塞、分泌性中耳炎、突发性耳聋、外耳道炎、咽鼓管功能障碍等因素有关。
1、清理耳道
耵聍栓塞引起的堵塞感可由耳鼻喉科医生用专业工具取出。避免自行用挖耳勺处理，可能将耵聍推向深处或损伤外耳道皮肤。若耵聍过硬可先用碳酸氢钠滴耳液软化，3-5天后由医生用耳内镜配合吸引器清除。外耳道炎患者清理时需配合抗生素滴耳液如氧氟沙星滴耳液预防感染。
2、药物治疗
分泌性中耳炎需使用鼻用糖皮质激素如丙酸氟替卡松鼻喷雾剂减轻咽鼓管水肿，配合黏液溶解剂如桉柠蒎肠溶软胶囊促进中耳积液排出。突发性耳聋需在72小时内使用地塞米松磷酸钠注射液冲击治疗，配合改善微循环的银杏叶提取物注射液。细菌性外耳道炎可局部涂抹莫匹罗星软膏。
3、咽鼓管功能训练
适用于航空性中耳炎或慢性咽鼓管功能障碍者。可通过捏鼻鼓气法每日3次，每次5-10组，促进咽鼓管开放。吞咽或打哈欠时主动收缩软腭肌肉，配合咀嚼口香糖增加唾液分泌，有助于调节中耳压力。儿童可尝试吹气球训练，但需避免过度用力导致鼓膜穿孔。
4、鼓膜穿刺
当中耳积液超过3个月未吸收时，需在局麻下用鼓膜穿刺针抽出淡黄色液体。术后保持耳道干燥2周，禁止游泳或潜水。穿刺后配合鼻用减充血剂如盐酸赛洛唑啉鼻喷雾剂使用，防止积液复发。穿刺液可送检明确是否为胆固醇肉芽肿等特殊类型中耳炎。
5、鼓室置管
复发性分泌性中耳炎儿童可在全麻下放置通气管，维持中耳通气6-12个月。置管期间避免污水入耳，洗澡时可用凡士林棉球堵塞外耳道。通气管通常自行脱落，若1年以上未脱落需手术取出。置管后需定期复查听力，评估传导性耳聋改善情况。
出现耳部堵塞感应避免用力擤鼻或潜水等增加中耳压力的行为。保持鼻腔通畅，过敏性鼻炎患者可睡前用生理盐水冲洗鼻腔。乘坐飞机时可咀嚼糖果缓解耳压，婴幼儿起降时可喂奶诱导吞咽。若伴随眩晕、听力骤降或耳道流脓等症状，须立即就医排除胆脂瘤型中耳炎等严重疾病。日常注意耳道清洁干燥，勿频繁掏耳，耳机音量控制在60分贝以下。