早泄可通过体格检查、实验室检查、心理评估等方式诊断，治疗方式主要有心理治疗、行为疗法、局部麻醉药物、口服药物、手术治疗等。早泄可能与心理因素、龟头敏感度过高、前列腺炎、甲状腺功能亢进、遗传因素等有关。
1、体格检查
体格检查是诊断早泄的基础项目，医生会观察外生殖器发育情况，检查是否存在包皮过长、包茎、尿道炎等器质性问题。通过触诊评估前列腺大小与质地，判断是否合并慢性前列腺炎。部分患者可能存在阴茎背神经敏感度异常，需配合专科检查评估。
2、实验室检查
实验室检查包括血常规、血糖检测、甲状腺功能五项、性激素六项等。甲状腺功能亢进可能导致交感神经兴奋性增高，性激素水平异常可能影响射精控制能力。前列腺液常规检查可排查前列腺炎，部分患者需进行尿流动力学检查评估膀胱颈功能。
3、心理评估
采用国际早泄诊断工具量表评估，如早泄诊断工具、男性性健康问卷等。评估内容包括首次性交时间、射精控制能力、心理困扰程度等。部分患者存在焦虑抑郁等共病心理问题，需通过汉密尔顿焦虑量表、抑郁自评量表进一步筛查。
4、行为疗法
行为疗法包括停-动技术、挤压法等，通过训练提高射精控制能力。停-动技术要求在性刺激达到临界点时暂停动作，待兴奋度降低后继续。挤压法需伴侣在阴茎冠状沟处施加压力延缓射精。建议每周训练3次，持续3个月可改善部分患者症状。
5、药物治疗
局部麻醉药物如利多卡因凝胶可降低龟头敏感度，需在性交前20分钟涂抹。口服药物包括达泊西汀片、舍曲林片等5-羟色胺再摄取抑制剂，需按疗程规律服用。严重器质性病变患者可考虑选择性阴茎背神经阻断术，但需严格评估手术适应证。
早泄患者应保持规律作息，避免过度劳累和精神紧张。日常可进行凯格尔运动增强盆底肌群控制力，建议每日训练3组，每组15次收缩。饮食注意补充锌元素，适量食用牡蛎、牛肉等富含锌的食物。性交前可尝试使用较厚避孕套降低敏感度，避免过度关注持续时间而加重心理负担。若症状持续超过3个月或伴随其他泌尿系统症状，应及时到男科或泌尿外科就诊。