怎样预防小孩手足口病

葛伟 小儿内科 副主任医师
山东大学齐鲁医院

预防小孩手足口病可通过接种疫苗、注意个人卫生、避免接触传染源、增强免疫力、做好环境消毒等方式实现。手足口病主要由肠道病毒引起,常见于5岁以下儿童,表现为发热、口腔疱疹、手足皮疹等症状。

1、接种疫苗

接种EV71灭活疫苗是预防手足口病重症的有效手段。该疫苗可针对性预防肠道病毒71型感染,适用于6月龄至5岁儿童,基础免疫程序为2剂次。家长需按计划免疫程序带孩子完成接种,接种后可能出现局部红肿或低热等轻微反应,通常无需特殊处理。

2、注意个人卫生

培养儿童饭前便后洗手习惯,使用流动水和肥皂搓洗20秒以上。家长需帮助幼儿清洁口腔,避免共用毛巾餐具。发病高峰期减少儿童吸吮手指行为,定期修剪指甲。护理患儿后应立即洗手,处理粪便时需戴手套。

3、避免接触传染源

流行期间避免带儿童前往人群密集场所,不与疑似患儿密切接触。托幼机构发现病例时应及时隔离,对患儿分泌物污染的玩具、衣物进行消毒。儿童出现发热或皮疹症状应暂停入园,家长需做好家庭隔离措施。

4、增强免疫力

保证儿童每日摄入足量优质蛋白和维生素,适当补充含锌食物如牡蛎、瘦肉。合理安排作息时间,确保每天睡眠10小时以上。天气变化时及时增减衣物,进行适度户外运动增强体质。母乳喂养的婴儿可继续哺乳以提高抵抗力。

5、做好环境消毒

患儿接触过的物品需用含氯消毒剂擦拭,餐具煮沸消毒20分钟。居室保持通风,每日紫外线消毒30分钟。衣物床单用60℃以上热水浸泡清洗。玩具、门把手等高频接触表面应增加消毒频次,厕所马桶定期用漂白剂冲洗。

家长需密切关注儿童健康状况,出现持续高热、精神萎靡、肢体抖动等重症表现时立即就医。日常注意观察儿童手掌、足底及口腔黏膜变化,患病期间给予流质饮食,保持皮肤清洁干燥。托幼机构应严格执行晨检制度,发现疑似病例及时报告疾控部门,集体单位发生聚集性疫情时需配合开展终末消毒。

本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医

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