早上起床眼屎多可能与睡眠时泪液蒸发减少、结膜炎、干眼症、泪囊炎、过敏性结膜炎等因素有关。
1、生理性因素
睡眠时闭眼状态导致泪液蒸发减少，分泌物与灰尘混合形成眼屎。通常为少量白色或淡黄色，无须特殊处理，注意用温水清洁眼睑即可。
2、细菌性结膜炎
可能与金黄色葡萄球菌感染有关，表现为黄色黏稠眼屎增多，伴随结膜充血。可遵医嘱使用左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液等抗生素治疗。
3、干眼症
因泪液分泌不足导致眼表干燥，晨起眼屎呈丝状。可能与长时间用眼或环境干燥有关，建议使用玻璃酸钠滴眼液缓解症状，并增加环境湿度。
4、泪囊炎
泪道阻塞继发感染时，眼屎多为黄绿色脓性，按压内眼角有分泌物溢出。需通过泪道冲洗或探通术治疗，急性期可配合使用加替沙星眼用凝胶。
5、过敏性结膜炎
接触尘螨、花粉等过敏原后，眼屎呈水样或拉丝状，伴有眼痒。可选用奥洛他定滴眼液抗过敏，同时避免揉眼及接触过敏原。
日常需保持规律作息，避免熬夜；注意眼部卫生，勿与他人共用毛巾；佩戴隐形眼镜者需严格清洁镜片；饮食宜清淡，适量补充维生素A；若眼屎持续增多或伴随视力模糊、眼痛等症状，应及时就诊眼科排查病因。春季花粉季或雾霾天气外出时可佩戴护目镜减少刺激。