跟腱断裂症状主要有足跟部剧烈疼痛、行走困难、局部肿胀淤血、踝关节活动受限、触摸可及凹陷等。跟腱断裂多由剧烈运动或外伤导致，需及时就医处理。
1、足跟部剧烈疼痛
跟腱断裂时会出现突发性足跟部锐痛，疼痛程度与断裂程度相关。患者在受伤瞬间常听到肌腱断裂的弹响声，随后出现持续性疼痛，负重时疼痛加剧。这种疼痛多集中在跟骨结节上方2-6厘米处，即跟腱最薄弱部位。
2、行走困难
跟腱完全断裂会导致提踵无力，表现为无法用患侧脚尖站立或踮脚。患者行走时呈现明显跛行步态，需依靠健侧下肢负重。部分断裂者虽可勉强行走，但会感觉患肢支撑不稳，上下楼梯时症状尤为明显。
3、局部肿胀淤血
断裂后2-3小时内跟腱周围会出现进行性肿胀，皮肤可见瘀斑。肿胀范围可从跟骨延伸至小腿中段，淤血多呈青紫色。这是由于肌腱断端出血和局部炎症反应所致，肿胀程度与血管损伤情况相关。
4、踝关节活动受限
患侧踝关节背屈活动度异常增大，而跖屈力量显著减弱。检查时可发现患侧单腿提踵试验阳性，Thompson试验阳性。这些体征都是由于跟腱失去对踝关节的牵拉作用所致。
5、触摸可及凹陷
在跟腱走行区触诊可摸到明显凹陷，这是断裂肌腱回缩形成的间隙。急性期凹陷处有压痛，断裂48小时后局部可能触及硬结。随着时间推移，断端间会被瘢痕组织填充，但触摸仍可感知肌腱连续性中断。
跟腱断裂后应即刻停止活动，采用RICE原则进行应急处理：休息制动患肢，24小时内冰敷减轻肿胀，弹性绷带适当加压包扎，抬高患肢促进静脉回流。建议使用支具或石膏固定踝关节于跖屈位，避免断端分离。恢复期需在康复医师指导下进行渐进性功能锻炼，早期以被动活动为主，后期逐步增加抗阻训练。饮食应注意补充优质蛋白和维生素C，促进肌腱修复。完全康复通常需要3-6个月，期间要避免剧烈跑跳运动，防止再断裂发生。